Adres: ul. Zdrojowa 32/5 Lądek Zdrój

Województwo: dolnośląskie

Telefon: 502 147 701, 691 770 623, 663 864 623, 695 855 040

E-mail: sudety@sudetysport.eu

Strona www: www.sudetysport.eu

Ocena: 5/5 (głosów: 1)

Twoja ocena:

Jesteśmy szkołą narciarską z wieloletnią tradycją. Zatrudniamy profesjonalnych instruktorów z uprawnieniami i wieloletnim stażem. Prowadzimy wypożyczalnie sprzętu narciarskiego.

Działamy w czterech ośrodkach narciarskich w Kotlinie Kłodzkiej: Czarna Góra, Lądek Zdrój, Kamienica i Zieleniec. Nauka u nas jest efektywna, przyjemna i bezpieczna, a sprzęt narciarski wysokiej klasy. Zapewniamy 100% satysfacji i zadowolenia z naszych szkoleń.

Program szkoleń

Ćwiczenia oswajające
- rozgrzewka (gry i zabawy na śniegu)
- zapoznanie ze sprzętem (zapinanie butów, przypinanie nart)
- ćwiczenia równoważne (poruszanie się z jedną nartą, zmiana kierunku poruszania się)
- podstawowe formy poruszania się na nartach (podchodzenie, przestępowanie)

Zatrzymywanie się i zmiana kierunku
- panowanie nad prędkością: pług hamujący i ślizgowy
- podstawowy skręt narciarski - łuk płużny
- jazda wyciągiem

Skręt na nartach równoległych
- skręt płużny: tempo i promień skrętu
- krawędziowanie i metody odciążeń
- skręt odciążeniowy na nartach równoległych

Skręt cięty na nartach równoległych
- doskonalenie skrętów na nartach równoległych o różnym promieniu
- oswajanie z prędkością
- doskonalenie fazy sterowania w skręcie na nartach równoległych
- przekrawędziowanie nart - doskonalenie skrętu

Dane kontaktowe:

Czarna Góra
ul. Sienna 5, 57-550 Stronie Śląskie
tel: 502 147 701, 691 770 623, 663 864 623, 695 855 040
e-mail: sudety@sudetysport.eu


Lądek-Zdrój
ul. Kopernika
tel: 502 147 701, 691 770 623, 663 864 623, 695 855 040
e-mail: sudety@sudetysport.eu


Bolesławów 42
tel: 502 147 701, 691 770 623, 663 864 492, 695 855 040
e-mail: sudety@sudetysport.eu


Zieleniec - Ośrodek Nartorama
instruktorzy: 601 78 60 60
e-mail: sudety@sudetysport.eu